毎日のスタイリングには何を使ってますか？
ヘアワックス？それともジェルタイプ？セットした髪を固定するためにヘアスプレーもしていますか？
毎日ヘアスタイルをキメればキメるほど、髪はもちろん頭皮へのダメージが心配になりますよね。
ヘアワックスなどを使用した髪や頭皮は、その成分や汚れを取り除くためにシャンプーが必要です。
実は、1度のシャンプーでは付着した成分や汚れを取り切れていない可能性があることをご存じですか？
そこでオススメの方法として、プレシャンプーを推奨します。
この記事では、薄毛予防としてプレシャンプーの重要性と私が実際に使用しているオススメシャンプーも紹介します。
この記事を読むことで、薄毛を心配されている方でも明日からスタイリングを楽しみながら薄毛・抜け毛予防ができるようになります。
ヘアワックスの成分と髪・頭皮に与える影響とは？
ヘアワックスの主成分は、油分・水・界面活性剤・アルコールなどです。
本来、交わらないはずの油分と水を界面活性剤を使用して生成されています。
使用されている界面活性剤によって髪のたんぱく質（ケラチン）が分解され、髪にダメージを与えてしまいます。
ヘアワックスのその他の成分として、シリコンなどの高分子化合物・防腐剤・香料などもあります。
注意すべきは、これらの成分は頭皮に残留してしまうと毛穴を塞いでしまうおそれがあり、薄毛・抜け毛の原因になりやすいです。
そのため、ヘアワックスなどでスタイリングした日は、シャンプーで洗い流すことは必須であり、使用しているシャンプーの洗浄成分によっては洗いきれず頭皮に残留物が蓄積してしまい、薄毛・抜け毛の進行に繋がります。
しかし、残留を防ぐためとはいえ、単純にシャンプーの洗浄力を強くしてしまうと、頭皮環境によっては刺激が強すぎてしまい、頭皮環境の悪化に繋がるリスクもあります。事は単純ではないのです…
そこで、私が実際に行っていることと、実際に使用しているオススメのシャンプーをご紹介します。
スタイリングした髪や頭皮にはプレシャンプー
ハゲたくないのであれば、プレシャンプー（予洗い）は必須です！
予洗いと本洗い。つまり、シャンプーを２回分けることをオススメします。
ちなみに私の場合は、予洗い用のシャンプーを使用しています。
一般のシャンプーとの違いとしては、先ほど紹介したヘアワックスの成分が落としやすく、シャンプー成分そのものが頭皮に負担の少ない成分を使用しています。
体感としては、予洗いでヘアワックスの成分を落とすことで本洗いのシャンプーの泡立ちは最高です。頭皮もすっきりした感覚も楽しめます。
唯一のデメリットとしては、シャンプーを２回する若干の手間とシャンプー代が若干掛かります。しかし、高額な育毛剤などを購入して、汚れた頭皮に使用し続け薄い効果を期待するよりは断然オススメの方法です。
予洗いにオススメのシャンプー
deartech(ディアテック) カウンセリング プレシャンプー 1000ml 薄黄色 詰替え用
価格：2,530円（税込）
オススメの理由
主成分にラウレス‐6カルボン酸Naを使用しています。
アニオン界面活性剤の一種で、油や汚れを水に浮かせて落とすことができます。
さっぱりと洗えるのに弱酸性でマイルドで、肌や髪に負担をかけません。
さらに、トリイソステアリン酸PEG‐20グリセリルは非イオン界面活性剤に分類されている成分であり、肌刺激が少なく洗浄力も高いです。
配合成分によりヘアワックスの油分や残留を洗い流すのに効果的で非常にオススメです。
デメリットとしては、専売品のため一般の店舗では販売していないことです。
しかし、Amazonや楽天で注文できるので大きなデメリットではありません。
金額もパッと見て高く感じると思いますが、実は1000mlも入っています。
一般シャンプーの容量が400～450mlなので、コスパも最強です。
使用感のデメリットとしては、あくまでも予洗いに適したシャンプーのため、単体での仕上がりがギシギシした感覚が残ります。
単体使いできない訳ではないのですが、私個人としては本洗いでアミノ酸系シャンプーを使用することをオススメします。
商品の詳細が気になる方は、よろしければレビュー記事をご覧ください。
deartech(ディアテック) カウンセリング プレシャンプーは、頭皮ケアの味方！メリットとデメリットを解説！
まとめ
スタイリングで髪のボリュームを上げたり、見た目を整えることで自信を持って過ごされることは重要だと思います。
現に、私も仕事の日でもヘアワックス・ヘアスプレーを欠かさず使用して仕事に向かいます。習慣にもなっているので、ぺたんこのヘアスタイルでは気持ちが落ちこんだ自信のない状態で過ごすことになりますから…。
しかし、しっかりとした頭皮ケアを怠ると薄毛の原因になるので予洗い・本洗いを必ず行うことで薄毛予防をしながらスタイリングを楽しむことができます。
薄毛が気になる方、予防したい方には簡単な方法なので是非やってみてください！
